Yoga in der Stahlgiesserei

Zeit für Bewegung. Zeit zum Durchatmen. Zeit für dich.

In meinen Yogastunden verbinde ich bewusste Bewegung, Atmung und Entspannung. Dabei geht es nicht um Leistung oder darum, möglichst schwierige Positionen einzunehmen, sondern darum, den eigenen Körper wahrzunehmen und so zu praktizieren, wie es sich für dich stimmig anfühlt.
Im hellen und grosszügigen Raum des Studios Ayanayoga in der Stahlgiesserei findest du einen Ort, um zur Ruhe zu kommen und dir eine Auszeit vom Alltag zu nehmen.

Ich biete Hatha Yoga sowie ENDOYOGA® für Menschen mit Endometriose, Adenomyose und Beschwerden im Beckenbereich an.

Ich freue mich, dich auf der Matte begrüssen zu dürfen.
Namaste
Katja